Coaching professionnel
Séance de coaching
Il arrive parfois que nous traversions des situations difficiles au travail que nous avons du mal à surmonter seuls.
Nous pouvons ressentir un décalage entre nos besoins profonds et les attentes de notre environnement professionnel.
Le stress, les tensions physiques et émotionnelles, ainsi qu’un sentiment de mal-être sont autant de signes qui nous alertent sur la nécessité de prendre soin de notre santé mentale et de notre bien-être au travail.
Selon votre préférence, en visio et/ou en présentiel dans mon cabinet situé à Nantes.
Vous souhaitez :
- Mieux vous connaître
- Exprimer votre leadership authentique
- Comprendre comment désamorcer les tensions relationnelles
- Affûter votre communication
- Sortir du conflit avec leadership
- Comprendre et identifier les leviers relationnels de la résolution du conflit
- Comprendre votre fonctionnement comportemental et vos réactions sous stress
N’hésitez pas à réserver votre créneau pour échanger.
Le premier rendez-vous est sans engagement.
Mes prestations de coaching professionnel
Vous souhaitez optimiser vos chances de réussite dans votre nouveau projet professionnel ?
Situation actuelle : Ces dernières années, le nombre de reconversions professionnelles en France a considérablement augmenté. Les changements dans l’économie et l’évolution des carrières ont incité de nombreuses personnes à réévaluer leur vie professionnelle et à explorer de nouveaux horizons. Cependant, une reconversion professionnelle peut être difficile à entreprendre sans un accompagnement adéquat.
Mon approche : Je propose un soutien personnalisé pour vous aider à identifier vos compétences et vos intérêts, élaborer un plan d’action, et surmonter les obstacles.
Mon objectif est de vous permettre de vous remettre en question et de clarifier vos objectifs de carrière.
Je vous accompagne afin de :
- Identifier clairement vos objectifs
- S’assurer de la pertinence de vos choix
- Mobiliser l’ensemble de vos ressources
- Établir une stratégie et un plan d’action
Ensemble, nous optimiserons vos chances de réussite dans cette nouvelle aventure professionnelle.
Vous cherchez à clarifier vos choix d’orientation, à découvrir le fil conducteur de votre avenir professionnel ou à développer des compétences clés pour vous adapter aux futurs changements ?
Situation actuelle : L’orientation professionnelle représente un défi important pour beaucoup en France. Les choix de carrière sont souvent influencés par la formation et les expériences professionnelles passées. Les pressions extérieures, comme les attentes familiales et sociales, peuvent aussi rendre l’orientation professionnelle complexe.
Mon approche : J’offre un accompagnement et des conseils personnalisés pour vous aider à identifier vos compétences, explorer différentes options de carrière et prendre les meilleures décisions. Mon objectif est de vous permettre de vous remettre en question et de clarifier vos choix de carrière.
Mon objectif est de vous permettre de vous remettre en question et de clarifier vos objectifs de carrière.
Je vous accompagne afin de :
- Faire une analyse approfondie de votre situation
- Encourager la recherche de nouvelles options
- Mettre en lumière vos compétences
- Élaborer les étapes concrètes de votre projet
Vous recherchez un meilleur équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle, ou ressentez le besoin de changer de travail et de relever de nouveaux défis ?
Situation actuelle : La transition professionnelle implique souvent des changements de rôles, de responsabilités, de compétences et d’environnement de travail.
Elle peut nécessiter une réorientation, une formation ou un perfectionnement professionnel pour acquérir de nouvelles compétences ou se repositionner sur le marché de l’emploi.
Cette période peut être pleine de défis et d’incertitudes, mais elle offre également des opportunités de développement personnel et professionnel.
Mon approche : Je vous aide à optimiser vos chances de réussite dans votre transition professionnelle grâce à un accompagnement personnalisé. Je vous soutiens pour surmonter les différents obstacles et je vous apporte un soutien émotionnel et professionnel tout au long du processus.
Mon objectif est de vous permettre de vous remettre en question et de clarifier vos objectifs de carrière.
Je vous accompagne afin de :
- Clarifier vos objectifs
- Développer vos compétences
- Gérer les obstacles
- Établir un plan d’action
Mon Approche du coaching :
Je vous propose de vous accompagner sur votre projet de vie professionnel et personnel par des actions de coaching.
Je pratique un coaching humaniste centré sur la personne développée par Carl Rogers.
Il s’agit d’un coaching non-directif qui repose sur la conviction que tout être humain possède en lui-même des ressources pour grandir et s’épanouir.
Ma mission de coach est de vous aider à prendre conscience de vos ressources internes pour que vous puissiez trouver vos propres solutions. Je pratique un coaching qui s’appuie sur l’écoute active, le questionnement, la reformulation, la confrontation bienveillante et le feedback pour valider votre expérience intérieure et favoriser l’émergence de vos ressources.
Ma méthodologie
Chaque séance est un espace de parole libre où je vous écoute, comprends vos problématiques et vous guide vers des solutions adaptées.
Bienveillance, écoute active et empathie sont au cœur de ma démarche.
J’utilise également des cartes d’expression pour identifier vos émotions et besoins.
Consulter un coach peut être intimidant, mais c’est une démarche courageuse pour faciliter le changement personnel et professionnel.
Une séance de coaching n’est pas réservée aux crises majeures, c’est aussi un lieu pour explorer vos aspirations, craintes et améliorer votre bien-être au travail et personnel.
Quelques exemples (non-exhaustifs) de motifs de consultation de coaching :
- Passer une étape clé de votre vie professionnelle, comme une prise de poste, de nouvelles responsabilités, une mobilité professionnelle, l’arrivée de nouveaux collaborateurs, un retour après une longue maladie ou un congé maternité, ou encore partir à la retraite
- Trouver une posture professionnelle en adéquation avec vos aspirations personnelles
- Définir un nouveau projet professionnel ou personnel
- Développer vos ressources et identifier vos potentiels
- Sortir d’une situation de blocage ou de conflit relationnel
- Développer sa confiance en soi
- Développer votre assertivité
- Passer une étape importante de votre vie personnelle, comme devenir parent ou faire face à un changement familial
- Développer une meilleure connaissance de soi
Les modalités pratiques
- Tarifs :
Particuliers : 1800 € l’accompagnement
Entreprises : 3600€ l’accompagnement
- Lieu :
Si présentiel possibilité de réaliser le coaching en marchant pour plus de créativité
N’hésitez pas à réserver votre créneau pour échanger.
Le premier rendez-vous est sans engagement.
Mes engagements
En tant que coach, mes engagements envers vous sont fondamentaux pour instaurer une relation de confiance et d’efficacité.
- Protéger votre confidentialité à chaque instant.
- Vous offrir une écoute active et bienveillante pour vous accueillir dans votre singularité.
- Proposer une approche personnalisée en réponse à vos besoins.
- Garantir mon professionnalisme : je me forme en continu pour vous accompagner efficacement.
- Encourager un dialogue ouvert pour explorer ensemble vos pensées et ressentis.
- Vous soutenir dans le changement pour atteindre vos objectifs personnels et professionnels.
