Votre hypersensibilité est une qualité, apprenez à la vivre comme une chance !
Apprenez à voir votre hypersensibilité non pas comme un fardeau, mais comme une force. En la reconnaissant, en l’acceptant et en comprenant comment elle fait de vous une personne riche et unique, vous pouvez transformer votre vie de manière positive.
Qu’est-ce que l’hypersensibilité ?
L’hypersensibilité touche environ 25 % de la population. Elle se manifeste par une sensibilité extrême, à la fois sensorielle (bruits, lumières, odeurs, toucher, température, foule…) et émotionnelle (émotions intensifiées). Les hypersensibles sont en hyperstimulation constante, ce qui correspond à une saturation du système nerveux plus sensible et actif.
Bien que souvent moquée et perçue comme une faiblesse, la sensibilité est en réalité une caractéristique précieuse. Les hypersensibles ont souvent développé des croyances limitantes telles que « je suis inadapté, anormal, en décalage, incapable », ce qui peut entraîner une faible confiance et estime de soi.
Cependant, en offrant un espace d’écoute bienveillante et un questionnement porteur de sens, il est possible de reconnaître, accueillir et valoriser cette hypersensibilité.
Hypersensibilité : une caractéristique, pas une pathologie
Il est crucial de comprendre que l’hypersensibilité n’est pas une maladie, mais une caractéristique. En changeant notre perception, nous pouvons la transformer en une force. L’hypersensibilité cache des trésors tels qu’une forte intuition, une créativité développée et une empathie exceptionnelle.
Mon engagement
Je suis particulièrement sensibilisé aux défis que pose l’hypersensibilité ainsi qu’aux trésors qu’elle recèle.
Spécialisé dans l’accompagnement des personnes hypersensibles, j’ai transformé ma propre hypersensibilité en atout.
Un accompagnement bienveillant et personnalisé
Je propose un accompagnement adapté à vos besoins et à votre rythme. Ce programme comprend entre 8 et 10 séances de coaching individuel pour analyser votre situation, définir vos objectifs et vous aider à mettre en place les changements positifs que vous souhaitez voir se réaliser. Vous souhaitez en en savoir plus
